Posts

Hipnoterapi Mengatasi Duka Cita – Kesedihan

Selama berpraktek hipnoterapi di Bali, beberapa kali saya mendapatkan klien dengan masalah yang penyebabnya adalah kehilangan seseorang yang dikasihi (misal : orangtua, kakek / nenek, pasangan, anak, dll). Dan ternyata dalam beberapa kasus, yang meninggal ternyata sudah cukup lama meninggalnya. Oleh karena mengganggu, biasanya mereka mencari cara mengatasi duka cita yang mereka alami.

Duka cita dan kesedihan adalah perasaan yang wajar dialami apabila sesuatu yang kita kasihi hilang dari kehidupan kita. Bila Anda jeli, Anda melihat saya menuliskan “sesuatu” dan bukannya “seseorang”, karena ternyata Read more

Stress dan Jenisnya

Apa itu Stres

Stres, kita pasti sudah sering mendengar kata ini diucapkan. Biasanya, orang yang merasa dalam tekanan besar mengatakan “aku lagi stres nih”, “pekerjaan ini membuatku stres”, dan lain sebagainya, baik dalam ruang lingkup permasalahan keluarga, pekerjaan, kuliah, bahkan beban hidup. Seringkali yang dimaksud oleh orang yang mengatakan bahwa dirinya stres adalah mereka merasakan ketidak nyamanan di dalam perasaan mereka. Read more